Workshop: Como lidar com a ansiedade?

13/08/2019

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Workshop: Como lidar com a ansiedade? Ferramentas práticas e vivenciais

💭 O que aprenderei no Workshop?

✅ O que é ansiedade.

✅ Pra que serve a ansiedade.

✅ Caminhar na direção do que importa.

✅ Técnicas de Relaxamento.

✅ Técnicas de respiração e Ancoragem.

✅ Vivência de aceitação e compromisso.

📝 Inscrições:

🌎 Sympla: https://www.sympla.com.br/como-lidar-com-a-ansiedade--ferramentas-praticas-e-vivenciais__599101

Ou

📲 WhatsApp: (37)98402-0586 ou clicando no link >> https://bit.ly/2KvUxy7

💰Investimento: 50,00

📌 Centro Terapêutico Brenda Lebron | Carmópolis de Minas

📆 17 de agosto | Sábado

⏰ 16:30 às 18:30hs

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Guilherme Souza é Psicólogo Clínico (CRP 04/49282) atende nas cidades de Carmópolis e Divinópolis. Mestrando em Psicologia pela UFSJ. Membro do Teia Vita - Grupo de Suicidologia e Valorização da Vida. Coordenador do COGNITIVE - Terapia Cognitivo-Comportamental.